Vermeiden Sie eine übermäßige Sonnenexposition, vor allem im Zeitraum von 11 bis 15 Uhr. Verwenden Sie eine Sonnencreme mit LSF 50 und tragen Sie diese regelmäßig auf, insbesondere nach dem Baden. Eine einfache Möglichkeit, sich vor UV-Strahlen zu schützen ist die Bedeckung mit Kleidung (z.B. langärmeliges Hemd, Hut oder Mütze). Vermeiden Sie zudem Besuche von Solarien.